防冻小常识

时间:2013-11-19 08:39来源:未知 作者:基建后勤处 点击:

冻小常识

随着近几天武汉市低温雨雪天气的持续,许多人出现手、脚、耳等身体冻伤的情况,除了今年武汉冬季天气异常寒冷之外,还与人们的防冻常识的缺乏有关。冻伤包括二部份:一部分是人体自身的冻伤,另一部分是物体器械由于温度过低而发生的冻裂,如:管道冻破,路面冻坏,机器冻坏无法运行等。下面是一些关于冬季防冻的一些小常识:
一、人体冻伤发生的原因及冻伤的等级程度
1.寒冷是发生冻伤的主要原因。机体在寒冷的环境中,局部热量散失增多,当局部温度降至组织冰点以下时,即可发生冻伤。冻伤的发生一方面与风速、潮湿、接触冷物等外界因素有关;另一方面,它还与机体的抗寒能力、正确的适应方法、人体的营养状况等内在因素有关。                                                        
2.冻伤分四度
Ⅰ度冻伤亦称为红斑性或充血性冻伤,其损伤仅涉及表皮层。复温前局部苍白复温后皮肤热而干燥,呈现红斑或紫斑、肿胀等局部体征。
Ⅱ度冻伤亦称为水疱性冻伤,损伤波及真皮层,主要特点是水疱形成。水疱多分布在肢的外周部分,如指或趾端,也可分布在手背和足背,水疱液澄清。
Ⅲ度冻伤损伤累及皮肤和皮下组织,主要特点是皮肤的全层组织发生坏死,并可波及皮下组织,皮肤呈紫红色、紫绀或青蓝色。冻伤发生半天或1天后局部出现血性水疱。
Ⅳ度冻伤主要特点是损伤了深层组织,肌肉和骨组织都会发生坏死。这是最严重的一类冻伤,患者的痛觉及触觉会迟钝或消失。   
二.冬季防冻的一些方法
1、冻伤的表现
冻伤是人体受到寒冷所引起的全身或局部损伤。冻伤常发生于人体长时间暴露在外面
的部位,如指端、鼻尖、耳廓、足等。
冻伤的表现: 常见的冻伤分一度和二度冻伤两种。
  
一度冻伤:又叫局限性冻疮。冻疮多位于手足部的指()头,耳朵或鼻等暴露部位
,在 O以上,10以下的低气温时出现血液循坏不良而形成的。冻疮部位的皮肢苍白、
淡紫,并有水肿、发硬。局部受暖后,皮肤变红、发痒、轻微灼痛。因发痒搔破时,伤口
不易愈合。
  
二度冻伤:是指 O以下低温所致的冻结性损伤,受伤部位除有红肿外,还有大小
不等的水泡出现,深部组织发生水肿,疼痛比较厉害,对冷、热、针刺感觉可完全消失。
2、防冻的措施
   1、防治冻伤“七勤”“五不要”
七勤:勤进行耐寒锻炼,
勤准备防寒物品,
勤换鞋、袜和鞋垫,
勤用热水洗脚,
勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻,
勤互相督促,
勤交流防冻经验。
五不要:不要穿潮湿、过小的鞋袜,
不要长时间静止不动,
不要在无防冻准备时单独外出,
不要赤手接触金属,
不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处
冻伤后要积极救治,要迅速将伤者移离寒冷环境,进行全身和局部保暖,给予热饮料。迅速更换潮湿衣服和鞋袜。尽快用温水进行局部快速融化复温,以42℃温水效果最好,这是救治冻伤的关键。改善局部微循环,促进血液流畅。可外敷冻伤膏,涂膏厚度约为1毫米,用纱布包扎,每日换药1次。必要时口服或静脉滴注药物,促进冻伤愈合。给予高热量、营养丰富及易于消化的食物,改善全身机能,提高机体抵抗力。
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坚持体育锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
   3、注意保暖,防寒,防潮湿,鞋袜不宜过紧。
   4、进行耐寒锻炼,提高机体的耐寒能力。人在寒冷环境中进行较长时期的锻炼之后,机体可发生一系列生理和生化方面的变化,能提高御寒能力。耐寒锻炼应循序渐进、持之以恒。做好物质保障准备。在入冬之前对个人冬装进行检查:冬装必须合身,鞋子
3.冬季好吃又暖身的7种健康食物:
1.
芋头质地细软,容易消化,是冬季调养脾胃的好东西。
2. 每个土豆中的维生素总含量是同等重量的胡萝卜的2倍,西红柿的4倍。土豆还含有丰富的磷、钙和铁,能益气、和胃、健脾、消肿等。不过,炸薯条可不算。
3. 终于又等到吃红薯的季节啦!烤红薯的香味隔着一条马路也能闻到,还有红薯粥、红薯饼、红薯干……想想就觉得过瘾。红薯能供给人体大量的蛋白质、糖、胡萝卜素和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
4. 莲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C,凉拌吃能凉血散瘀,做熟了吃则补心益胃,具有滋阴养血的功能。再配上几粒红枣,则可补血养血,是女性在冬季的最佳天然补品。
5. 刚出锅的糖炒栗子冒着热气,好像这才是冬天应有的味道。板栗富含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。栗子粥、白菜炖板栗都是冬补首选。
6. 萝卜不仅富含维生素C、一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有一大堆人体所需要的酶,最适合冬季保“胃”,而且“肺”常健康。
7. 核桃、杏仁等坚果除了是补充热量的良好来源,同时可预防或者减少眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”,尤其适合血液循环差的冬季食用。
为防冻,冬天应常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龟肉、麻雀肉、鹌鹑肉、鸽肉,虾、蛤蜊、海参等,   这些食物均可增加热量防寒增温,同时再穿暖一点。
至于汤肴,小的时候就和家里人一起吃大白菜加些肉、鱼、海鲜类制汤菜火锅取暖防寒,生活好一点的人家在旧历九月九日起加菊花锅就是杂品火锅,取暖保温,如脾胃一暖,四肢受益,再尽量穿暖,自然不会冻伤了。
菊花火锅是以海米煮汤取味,可加各种冻肉(不限羊肉)就地取材,荤素杂烩冻豆腐、粉条、肉(素)丸子、焖子(以肉汤淀粉制成的冻胶)海带、海藻、海白菜、墨斗鱼、海参、大虾根据情况适当调料,多喝鲜汤就饭,吃一些饼子、馒头、花卷。
产妇、体弱、幼儿、老人、病后者可于锅中加黄芪、当归,黄芪补气生血,当归补血通达四肢百骸,四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可达到,所以说可以预防冻伤。另外,可食当归生姜羊肉汤:当归25克,生姜5克,羊肉500克,可以炒、炖、汤、火锅,随个人喜好而服食。一个说法“芪外参内草中央”,芪指黄芪,可以做菜吃,补外防寒;参可用指党参,也可以用种植的人参,它补内脏;甘草,内蒙、山西、长城内外均可见野生品种,之补中央,即脾胃。比例可以4∶
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三、治疗冻伤的一些方法
生活中常见到的应该是一度冻伤或者更轻微一些,可能只表现为皮肤红肿、干燥、发
痒等轻微症状。下面介绍一下基本的护理:
   1、暴露在外面的皮肤是最容易冻伤的,比如面部、耳廓、手指等等。因此外出时应戴
好手套、帽子等衣物。另外,可以在脸上手上涂抹防寒霜等专门的防护用品(一般的护肤
品好像只有保湿的作用,所以一定要看清楚哦),这样既可以减小热量散失又可以保持皮
肤水分,防止由低温造成的皮肤粗糙、多屑、皴裂、肿痒、以及常见的红脸蛋等。
  2、保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。
  3、经常自习的同学应该注意尽量能够经常活动一下,一直保持一个姿势不利于血液循
环,因为身体末梢主要靠血液循环来提供热量的。尤其是复习考研的同学可要注意拉。

  4、对已患冻疮的部位,应加强保暖。冬季易患冻疮的人,除皮肤起水泡或溃烂者外,
可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位,每日2次,可减轻或避免冻疮的发生。
  5 如果局部除上述症状外,还有水泡出现,较大的可用不含酒精的消毒剂(如1%
新洁尔灭溶液)等,清洁患处和周围皮肤后,用注射器吸出其中渗液,并涂些抗菌药膏加
以包扎。小的水泡不需要刺破,经过2~3周后,水泡逐渐干枯,形成黑色干痂,脱落后
创面已经愈合。
  6 对已经溃破的创面,可先消毒周围正常皮肤,再用无菌温盐水清洗创面后,涂以
抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。
    7
、经常在室外活动应注意休息和营养,以增加抗寒能力。有人外出时喜欢饮酒挡寒,
(好像东北人就是经常喝酒取暖的,估计这个办法不太适合南方的同学),但酒后血管扩
张,增加人体热量向外发散,反而不利于抗寒,且容易引起感冒,所以大家还是不要尝试这个方法了。
8治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血液循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮又不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也可以有效的预防冻疮。
冬季如果手脚冻肿了,可千万别往火炉旁烤,因为一化一冻就破溃了。采生甘草用油炸取其油曰甘草油涂在冻手冻脚上,不破的可以消肿,到城市后,很多外科名家也有此办法,如北京市中医院用甘草油治烧伤瘢痕疙瘩,与我们民间土办法,可谓不谋而合。另外冬病夏治也很好,夏天可以在冬天冻肿的地方涂上蒜汁然后在太阳下暴晒半个小时,常这样就冬天不会冻了。
四、冬季防冻防寒应注意的问题
冬季防冻的同时也要注意防寒,要知道冬季防寒保暖固然重要,但保暖过度,容易使机体的调节和适应能力下降,耐寒能力降低,反而容引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面:
1、被褥太厚
  睡觉时被褥太厚会压迫身体,不能使身体彻底放松,同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器,影响健康。
2、蒙头睡觉健康生活
  如果蒙头大睡,会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。
3、日晒过长健康生活
  冬天的太阳又舒服又暖和,每天晒会儿太阳本是好事,因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收,但晒太阳也有个度,如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直接暴露在阳光下久晒。
4、紧闭门窗
  冬季,很多人紧闭门窗,足不出户。由于紧闭门窗,室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
5、运动减少
  冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身,如跳操、打乒乓球、保龄球等。
6冬天防寒不宜戴口罩
有些人在冬天整天戴着口罩来防寒,其实这反而会降低人的御寒能力。人的鼻腔里血管很多,有许多海绵状血管网,使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道表面都覆盖着许多黏膜,黏膜下有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,空气的温度已接近体温。人体的这种生理功能可通过锻炼得以增强,从而提高人的耐寒能力。要是整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。
还有一些人喜欢把围巾当口罩,围巾的原料多是羊毛、化纤织物,如果把围巾蒙在嘴上,人在呼吸时,纤维和细菌等就会被吸入肺部,对人体健康极为不利。而且,把围巾当口罩时,抬高了围巾的位置,也容易使颈部受寒。
当然,在野外行走,为抵御风沙和寒冷或在有空气污染的环境中活动,戴上口罩是必要的,但时间不宜过长。
7、要注意脚暖、膝暖、背暖、头暖
也许你掌握了以下几个小窍门后,这个冬天您可能会过得更加舒适。
 首先,洗脸次数别太多
  在冬天,应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净,就起不到保护皮肤的作用了,容易造成皮肤干裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出,这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。
  冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上,这样更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。
  洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热量增多。同时,洗头后头发是湿的,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉,十分容易引发感冒。
  穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。
  最后只要大家加强体育锻炼,多进行一些户外的健身运动,重视防寒、防冻,加强自我保护,正确地使用取暖设备,以一颗热情、轻松,愉悦的心情去迎接冬天。
五、物体器械由于温度过低而发生冻裂的解决措施
物体器械由于温度过低而发生的冻裂,如:管道冻破,路面冻坏,机器冻坏无法运行等都是由于持续的暴雪低温天气而造成的现象,这不仅严重地影响到人们的生产生活,同时在严重的地区,给国家和人民的生命和财产带来了极大的威胁和伤害。因此我们要正确地选择高耐寒、优质器具,及时更新老化管道线路和机器,在低温暴雪天气来临之前做好事先的准备工作。下面是一些解决和预防这方面问题的措施。
1.要随时关注天气预报,关注风雪天气变化。
我国的雪灾预警信号分为3级,分别以黄色、橙色、红色表示。黄色预警信号预示12小时内可能出现对交通或牧业有影响的降雪。橙色预警信号预示6小时内可能出现对交通或牧业有较大影响的降雪,或已出现对交通或牧业有较大影响的降雪并可能持续。红色预警信号预示2小时内可能出现对交通或牧业有很大影响的降雪,或已出现对交通或牧业有很大影响的降雪并可能持续。--接到黄色预警信号:应做好防雪及道路融雪准备。一接到橙色预警信号:1应做好道路清扫和积雪融化工作。2驾驶员应小心驾车,保证安全。3将野外牲畜赶到圈里喂养。--接到红色预警信号:应关闭道路交通。
2保持车辆车况良好,缓慢耐心地驾驶汽车
在冬季驾车外出,要保证车辆的车况良好。让你的车车辆加注防冻剂,做到过冬准备。携带冬季车辆工具箱,包括挡风玻璃刮子,手电筒,蜡烛, 和火柴,拖车链或绳子,手套,轮胎,毯子,一袋沙子或盐,防滑链,一个荧光救助旗,一个应急灯。出车前,应加强对汽车的检查,保证车况良好,特别是转向系统、制动系统应有效、可靠。刹车时不得有跑偏和偏刹现象,花纹被严重磨损了的轮胎应及时更换。轮胎气压应取规定值的下限,且左右轮胎气压要相同。为防止甩尾,还要将车前后轮制动器调整为同步制动。因冰雪路面很光滑,行车前最好装上防滑链,防滑链的松紧要一致,且左右对称。如果是货车,货物装载要均匀,且两侧车胎载荷相等。
在结冰冻裂的路面上驾驶汽车时,要耐心、积极地配合交警的指挥,正确地行使,不随意掉头,变道。手动档车起步时要轻给油门,慢放离合器,可以用2档起步,自动挡地车起步时一定要保证在低速档起步,慢给油门,谨慎驾驶,注意车速平稳,操作均匀。启动时,若发现轮胎已被冻结于地面,应先用十字镐挖开轮胎周围的冰雪、泥土,以防损坏轮胎和传动机件。起步时离合器可半联动,轻踏油门,使发动机在不致熄火的情况下输出较小动力,以适应冰雪路面,避免驱动轮打滑。若驱动轮打滑,就铲除车轮下的冰雪,并在驱动轮下撤些干沙、煤渣、柴草等物,或用铁镐将路面刨成“X”形或“Y”形槽,以提高轮胎的附着性,在城市道路上,车速应该控制在10公里/小时左右。
3.水、电、油、气等部门要加强对管道线路的检查和维修
在持续暴雪低温天气来临之前,各水电油气部门要加强对自己管道网和线路的检查和维修,对老化的线路、耐寒性低的管道要及时地更新和保护。当停电、断电时,为了减少管道冻裂的可能,要关闭水管的主阀门。对于采用水暖的家庭,在关闭水管后,要把水暖器关闭,避免爆炸。要打开所有的水管阀门,先打开水笼头,再打开前端的阀门,尽量减少管道冻裂的可能。
如果风雪导致家里的暖气中断长达数天,一定要保护裸露的水管和下水管道不要冻裂,并准备万一冻裂时的应对办法。一般情况下,家庭的管道安装在内墙并且作了防冻处理,不会出现冻住的情况。但当气温特别低,或房屋停电则会导致管道冻住。如果管道冻住,要采取以下措施:停止供水,打开冻住的管道的水龙头。用加热灯或便携式加热器加热管道。不要使用开水或使明火加热。只使用中等温度的热源加热并且须等数个钟头。如果管道在你采取措施前就破裂,要立刻关闭水阀,并检查有可能破裂的地方,同时呼叫水管工人前来维修。                                          
在严寒的冬季,房屋有可能因为断电导致暖气中断,为了减少寒冷对人体造成的不适,可以使用电暖器等取暖。一般来说,在房屋里冻伤或死亡的危险性并不大,反而是一氧化碳中毒或火灾的危害更大。
应该重点关注安全问题。如果没有通风措施,除了蜡烛外,不要在房内燃烧其它任何东西。--任何一种取暖措施(除了电暖)都必须通风。如果使用产生有害气体的设备,要打开窗户通风。不要使用电烤炉取暖或煤气烤炉,有可能导致燃烧不充分而产生一氧化碳。不要在室内使用野外烧烤的木炭取暖,即使是在壁炉里也不行。
当使用任何一种替代热源时,必须安排一个人专门监控。在休息时,必须安排一个人保持清醒以监控通风是否充足。如果感到昏昏欲睡或头疼,表明通风已经不足。--要在手头备消防工具,如干粉灭火器,防水布或毯子,沙子,碳酸氢钠和水。
4. 房顶冰坝的预防
冰坝发生在以下情况:当大雪覆盖房顶,房顶的温度高于房檐,房顶的雪融化后流到屋檐时,因为屋檐温度低而结冰,屋顶的雪在融化后被拦住形成冰坝。冰坝会危害房屋的石膏板、墙纸乃至结构等。如果发现有可能产生冰坝,要立刻清除房顶的积雪,减少产生冰坝的水量。可以用雪钯、锄头或扫把清除房顶的积雪。不要使用尖利的工具清扫,避免导致房梁
及其结构地破坏。
5自来水防冻常识  
气候严寒,供水设施特别是一户一表改造以后,室外的管道和水表在极端低温气候条件(-5至-8℃)下,较易产生局部冻结,造成无水现象。因此,一旦最低气温低于-5至8℃,应当做好防冻工作,确保供水正常。
1 保持室内(厨卫)温度,以免室内管道冻结;
2 晚间少许拧开水笼头,保持线状流水,避免管道冻结;
3 如外出较长时间(超过48小时),则关闭表前阀门,并放空室内管道内的自来水;
4 确保厨卫间地漏通畅,避免管道冻裂后溢水造成财产损失;
5 通用自来水公司针对户表改造中的室外管道,以及采用嵌墙式分层放置,且位于敞开式楼道的水表或水表箱均采取了保温措施,如上述保温措施有遗漏或损坏,请拨打城建热线将尽快落实整改;
6 一旦发生管道冻结无水现象,请关闭表前及室内阀门,少许拧开笼头(消除由于水冰冻体积膨胀而带来管道内压力,避免管道或管件开裂),并及时报修。
6.太阳能防冻常识
1、常用防冻:当气温低于0℃时,每天最好少量、多次使用热水器里的水。尤其在睡觉前和起床后,放少量水以使管道内的水流动,依靠水温来增加管道温度。气温越低越要多放水,以防水管冻堵。
  2、滴水防冻:平时留心天气预报,当气温降到-7℃以下时,晚上用完热水后,将水箱上满水。此后在喷头或水龙头下放一水盆,把热水阀松开一点,使其慢慢滴水,以保持管道内水的流动,一般一晚上一盆水的流量可避免管道冻堵.
3、放空防冻:用完水后,可将热水器放空,并保持放水阀常开,这样就不会使管道冻堵了。
4、电伴热带防冻:将电伴热带直接连接电源,使其一直工作,无任何控制系统,由用户操作。
7.管道防冻
1.“穿衣戴帽”。对暴露在室外的水管、水表、水龙头等用水设施,可以使用干燥的棉麻织物、草绳、塑料泡沫进行包扎保温;水表井要保持干燥,并用草苫、泡沫等具有保暖效果的材料填充覆盖。 
  2.“关窗防寒”。天寒时, 特别是在晚上应关紧阳台、厨房、卫生间以及所有朝北房间的窗户以保证室内的温度保持在零度以上; 
  3.“滴水成线”。在严寒天气, 如果室内气温都低于在-5摄氏度,室外温度会更低,如果此时管道中的水处于静止状态,被冻结的几率会更高。此时,可以可在晚间稍稍拧开水龙头使水流成线,促使管内自来水流动即可防止夜间冻结; 
  4.“用水保障”。晚上做好贮水准备,最好是热水,以避免给次日生活造成不便; 
  5.“排空设施”。太阳能热水器水管应安装竖置防冻排水装置,冰雪天及时排空水箱中的水,防止冻坏热水器; 
  6.“应急措施”。对确已冻住的水管,要先用毛巾等物包裹水龙头,然后沿龙头向水管处浇洒温热水使之解冻,切不可以用火直接烘烤或用开水急烫,以免造成管道或者水表开裂。 
 
冰雪无情,人有情,我们经历了2008年五十年不遇的持续低温雨雪天气的考验,只要大家做好防冻防寒的充分准备,正确地运用防冻的科学措施,齐心协力,相互帮助,就一定能平安、健康地共同度过冰冻严寒的天气,去迎接春暖花开的美妙春天。
(责任编辑:admin)
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